Dopo l’allenamento di Martedì, il primo con caldo vero e non privo di vittime… (Richard ha ancora i crampi solo a pensarci…) nel caldo di carpi un bel 10.000m non ci stà male, è una prova di resistenza, maggiore se si pensa che sono 5 giri da 2 KM… La media dice 4’04” e visto il caldo non è male. Questa settimana l’obbiettivo è correre il più possibile visto che il 31 si avvicina e con lui la mezza di mirandola …
Nel caldo di ieri da ricordare il personale sui 2 km della FEDE che migliora di gara in gara !
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