Iniziamo a fare salite vere, giro delle Salse, affrontato dal lato "ripido" con prova secca sui 1000m ripidi...
Ad Oggi i favori del pronostico per la Cronoscalata sono tutti per Richard, primo con qualche secondo di Vantaggio su Dany!!!
Per quanto mi riguarda invece, sono indietrissimo ... neanche sono riuscito a finire la prova... MA SONO OTTIMISTA e accetto la Sfida !!
Ragazzi: da adesso mi metto sotto... e continuo a voler partire per ultimo! Certo se i prossimi allenamenti in salita vanno come l'ultimo magari riparliamo dell'ordiine di partenza... ma vigliacco chi molla!!!
D'ora in POI SALITE SALITE SALITE !!
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2 commenti:
ciao, sono un runner a cui interessa l'allenamento in salita. Mi puoi gentilmente illustrare quale sia esattamente l'itinerario del giro delle Salse (strade/vie)?
grazie
saluti
Ti chiedo scusa per il ritardo con cui ti rispondo ma non avevo visto che avevo dei commenti da Postare, per quanto riguarda il giro delle salse, Noi partiamo dalle Piscine di Spezzano di Fiorano e Poi seguiamo l'unica strada che porta alle salse, se ti può essere di Aiuto ho il percorso fatto con il satellitare, se credi ti possa essere utile dimmelo che ti preparo un POST col Percorso!
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