28 Aprile 2009: Warm up

A dieci giorni dalla Cronoscalata nell’unica sera disponibile per tutti, si va a provare il percorso di Gara…

Piove da qualche giorno quasi ininterrottamente ma oggi sembriamo fortunati… non piove tutto il pomeriggio, ma quando arriviamo a Scandiamo… Inizia a piovere ! CHE SFIGA.

Nonostante tutto orami ci siamo e proviamo il percorso! Ci siamo fatti un’idea… e l’idea penso che valga per tutti è che sia bel tempo o che piova… sarà DURA ! I due KM finali non sono ripidissimi come sembrava di ricordare, eppure correndoli ci si rende conto che è una salita costante che spazza le GAMBE, arrivare su correndo in spinta è praticamente impossibile…  Tra noi Vincerà chi regge più a lungo…

Per il resto credo che Anche Dany che era la prima volta che vedeva il percorso lo ricorderà, se non altro per la quantità di acqua presa… ANCHE QUESTA MI SA CHE LA RICORDEREMO…

25 Aprile 2009: 2° PROVA GRAN PRIX HALF MARATHON

Dopo una settimana spesa più a recuperare le energie che ad allenarsi, a soli 6 giorni dalla prima 21 Km, sotto con la Seconda! E questa volta non sono solo ! Con me c’è anche la new entry del gruppo che ovviamente però non corre la 21 ma si cimenta sui 5 KM, forzatamente visto che i 2,5 per cui era venuta sono stati cancellati e senza preavviso…

E il risultato non è male! Anche se per correrli tutti ci vorrà ancora un pò di tempo… stà facendo passi da GIGANTE!

E non è finita qui: forte dell’allenamento di Giovedì (un bel 15 KM a 4’25” di media) questa volta ho al mio fianco per la 21 la LEPRE DEL GRUPPO, e devo ringraziare lui se miglioro perchè come al solito fino al 9 km mi tira il collo! Tutto bene comunque, alla fine dopo il 4’25” di media di sei giorni fa sotto la pioggia, questa volta il cronometro dice 4’19” di media.

Miglioro di 3 MINUTI anche Grazie a Richard che a questo punto è entrato in classifica… adesso bisogna allenarsi per Settembre… e per le prossime prove, dovrò stare attento anche a Richard, visto che di fatto anche grazie al percorso un pò più corto di Saliceta è riuscito a fare un tempo quasi uguale al mio… aspettiamo le classifiche ufficiali però…

22 Aprile 2009: il Primo 1000

Come Benvenuto Ufficiale nel BLOG dei Tapascioni non potevo non postare il Primo 1000 dell’Ultima arrivata:

Ci tengo a sottolineare che può fare meglio, vissuto dal vivo garantisco che la curva degli ultimi 100m non rende bene l’idea… Sembrava una velocista! Quindi di energie ne aveva ancora da vendere…

Comunque come prima prova non si può che dirgli: COMPLIMENTI !!!

19 Aprile 2009: 1° PROVA GRAN PRIX HALF MARATHON

Giornata più infausta per correre una mezzamaratona praticamente senza allenamento non poteva esserci! Pioggia dal primo all’ultimo chilometro, percorso in parte nello sterrato e dulcis in fondo: FANGO.

Ma non fa niente sono tranquillo in qualche modo riuscirò a finire… Speravo in un pò di compagnia ma i miei due “soci” non se la sentono e così… Tutta da solo, anche se poi in mezzo a una competitiva, soli per davvero non si rimane mai !

Trasportato da Alcuni vecchi compagni mi faccio trascinare alla partenza… ma per fortuna al 7 KM decido di tirare il freno a mano… e faccio bene perchè nonostante tutto al 17 KM la fatica si fa davvero sentire e finisco perchè non si può fare altrimenti, ma tra vesciche ai piedi e mal di gambe a 24 ore di distanza non posso certo dire di non aver faticato… Sabato sotto con la secondo prova… speriamo di aver recuperato…

18 Aprile 2009: Tre Olmi

Fresca di plantari testati nella galleria del vento della FERRARI, il nuovo acquisto al femminile dei tapasci si è cimentata sull’argine al test della CORSA e l’esito è POSITIVO ! Almeno per ORA nessun problema a parte un pò di ruggine dovuta a un’annetto di inattività podistica infatti tutto procede come da programma… ABILE E ARRUOLATA PURE LEI !!! L’aspettiamo sabato con una prova ancora più dura: 3 KM tutti di corsa!!!

 

Per quanto mi riguarda invece ero fermamente deciso ad andare a “tirare” gli 8 KM, visto che l’anno precedente ero arrivato secondo… Ma poi mi sono lasciato trasportare dall’idea di partecipare al GRAN PRIX HALF MARATHON 2009: in sostanza ci sarebbe da correre 6 mezzemaratone, due subito a distanza di 6 gg in Aprile e 4 tra fine settembre e ottobre. Visto che l’idea di correre la maratona ancora mi frulla in testa… quale occasione migliore per sfruttarla e iniziare a preparare MONACO !??!?! E Allora… ISCRITTO !!!!

13 Aprile 2009: Croce Blu

Nel Lunedì di Pasqua non poteva mancare la Classica della CROCE BLU. Convinto di fare un corsetta in compagnia, mi sveglio e vado! Ma Richard che fine ha fatto ? Io non l’ho proprio visto e se non è arrivato alle 9.30 (la partenza era per le 9.00) … o è partito prima… o mi sa che anche stò giro ha dato buca!

Peccato che mancassero i miei fidi compagni di allenamento perchè alla Fine la Corsa era sui “nostri” tracciati di allenamento ! Parco Ferrari – Cognento – Raffaello e ritorno… un classico su cui si passa mediamente almeno una volta la settimana…

11 Aprile 2009: MODENA EST con NEW ENTRY!

Nella gara più corta del sabato pomeriggio trionfano i due Tapasciones professinisti !

Classifica KM 5:

1° LONGAGNANI MARCO

3° VENTURELLI DANIELE

Ma la vera novità stà nel debutto di due promesse tapascione … Federica ed Elisa che trasportate nel mondo dei tapascioni dai rispettivi morosi… stanno intraprendendo la carriera !!! Chissà che non abbiamo arruolato due nuove reclute !!!

Caduto più che in Basso invece il vecchio ex “agguerrito” Tapascione di lungo corso RICHARD che da vigliacco parte prima e corre tutto solitario….